Maharishi Mahesh Yogi, Người sáng lập chương trình Thiền Siêu Việt Sáng lập bởi
Maharishi
Mahesh Yogi 

Học Thiền Siêu Việt- 7 bước học

Jerry Seinfeld:
Tôi đã và đang luyện tập kỹ thuật Thiền Siêu Việt
hầu hết trong cuộc đời tôi. Tôi nghĩ rằng nên
làm gì đó cho hệ thần kinh chúng ta. Hoạt động này
đã mang đến cho tôi sự bình tĩnh mà tôi không nghĩ rằng
tôi đã có nó khi tôi ở tuổi 19." Nguồn : Philadelphia Inquirer(Điều tra sức khoẻ)

Tôi có thể học kỹ thuật Thiền Siêu Việt qua sách không?

Có phải tất cả các loại thiền đều giống nhau không?

Kỹ thuật Thiền Siêu Việt được dạy qua một khóa gồm 7 bước đầu tiên bao gồm cả sự hướng dẫn riêng và những bài giảng củng cố kiến thức sau khi học để đảm bảo lợi ích tối đa cho việc luyện tập.

Học Thiền Siêu Việt

Kỹ thuật Thiền Siêu Việt rất đơn giản, tự nhiên,
không đòi hỏi sự cố gắng, và dễ học.
Nó không phải là một môn khoa học tôn giáo,
cũng không đòi hỏi bất kỳ sự thay đổi nào về cách sống.
Kỹ thuật Thiền Siêu Việt được dạy thông qua một quá trình
hướng dẫn gồm 7 bước bởi một giáo viên hướng
dẫn về Thiền Siêu Việt được đào tạo. Khoá học được diễn
ra hàng tuần, và sau đó hàng tháng, các buổi kiểm tra
(trung bình từ 20-30 phút)để đảm bảo quá trình luyện tập đúng kỹ thuật.
Bất kỳ người học nào ở độ tuổi 10 hoặc lớn hơn đều
có thể học cách tập luyện Thiền. ( Có một kỹ thuật đặc biệt dành riêng cho các trẻ em dưới 10 tuổi).

Giai đoạn 1: 7 bước hướng dẫn Tìm hiểu thêm

Bước 1: Bài giới Thiệu: Tìm hiểu về những khả năng do chương trình Thiềm Siêu Việt đem lại – nâng cao tiềm năng não bộ, cả thiện sức khỏe và các mối quan hệ xã hội, và cải thiện hòa bình thế giới. (1 tiếng)

Bước 2: Bài Chuẩn Bị: Cơ chế hoạt động của Thiền Siêu Việt – Nó hoạt động như thế nào, tại sao nó dễ học và thực hành, nó khác với các kỹ thuật thiền khác như thế nào, và nguồn gốc của kỹ thuật (45 phút)

Bước 3: Phỏng Vấn Cá Nhân: Sau bài Chuẩn Bị sẽ có buổi nói chuyện riêng với giáo viên đã được đào tạo theo chương trình đào tạo giáo viên của Thiền Siêu Việt. (10 – 15 phút)

(Bốn ngày hướng dẫn – được thực hiện trong bốn ngày liên tiếp)
Bước 4: Hướng Dẫn Cá Nhân: Mỗi một học viên được hướng dẫn bởi một giáo viên Thiền Siêu Việt đẵ được đào tạo. (1 – 2 tiếng)

Bước 5: Ngày Kiểm Thiền Thứ Nhất (Học nhóm) Kiểm tra việc thiền đã đúng hay chưa và thực hành, hướng dẫn thêm. (1 – 2 tiếng)

Bước 6: Ngày Kiểm Thiền Thứ Hai (Học nhóm) Tìm hiểu về cơ chế hoạt động của của kỹ thuật Thiền Siêu Việt dựa trên những trải nghiệm cá nhân. (1 – 2 tiếng)

Bước 7: Ngày Kiểm Thiền Thứ Ba (Học nhóm) Tìm hiểu về những giai đoạn cao hơn của sự phát triển con người. (1 – 2 tiếng)

Giai đoạn 2: Chương trình theo dõiTìm hiểu thêm

Khi bạn hoàn thành bảy bước học thiền bạn sẽ có kiến thức, sự hiểu biết và những kinh nghiệm để thực hành Thiền Siêu Việt. Tiếp theo đó cũng là những phần quan trọng, bạn cần đến trung tâm hàng tuần để thực hành và hàng tháng để kiểm thiền nhằm đảm bảo rằng bạn thiền đúng cách và đạt được nhiều lợi ích. Những buổi kiểm thiền sẽ do bạn chọn thời gian tiện lợi cho mình và nên kiểm thiền đều hàng tháng trong vài tháng đầu.

Sau khi hoàn thành khóa học chúng tôi luôn chào đón các thiền viên tới trung tâm tham gia các buổi học bổ xung bao gồm các bài giảng nâng cao về Thiền Siêu Việt, tìm hiểu những sự kiện đặc biệt, thiền nhóm, kiểm thiền cá nhân, và các buổi lễ tại trung tâm.

Học phí khóa họcTìm hiểu thêm

Học phí cho khoá học (học viên sau khi học có thể tham gia các buổi thiển nhóm hàng tuần và yêu cầu kiểm thiền bất cứ khi nào, ở mọi tổ chức Thiền Siêu Việt trên 182 quốc gia ):

  • Người lớn: $150 USD  (*)
  • Học sinh/ Sinh viên / Người không có thu nhập  : $60 USD
  • Người nước ngoài: $300 USD
  • Trẻ em (dưới 10 tuổi): $40 USD
  •  
  • Học theo nhóm được giảm học phí:
  • Từ 10 - 24 người: giảm 20%
  • Từ 25 - 49 người: giảm 30%
  • Từ 50 người trở lên: giảm 40%

(*)  Có chương trình trả phí thành nhiều lần cho những ai gặp khó khăn tài chính.

The Thiền Siêu Việt được dạy bởi tổ chức giáo dục phi lợi nhuận. Mục đích của chúng tôi là tạo sự hướng dẫn kỹ thuật nhập thiền và thư giãn sẵn sàng cho những người muốn học Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hay lo lắng nào, chỉ cần liên hệ với trung tâm tại địa phương bạn. Tại Việt Nam: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hay lo lắng nào, chỉ cần liên hệ với trung tâm tại địa phương bạn. Tại Việt Nam: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

Các câu hỏi thường gặp :

Có phải các hình thức thiền khác nhau sẽ không mang đến các kết quả như nhau?

Thiền Siêu Việt có thể học qua sách hay đĩa CD không?

Học Thiền Siêu Việt đắt hơn các loại thiền khác, tại sao?.

Tìm hiểu thêm

Để học Thiền Siêu Việt, hay đến nghe bài giới thiệu về kỹ thuật thiền này, Vui lòng email cho chúng tôi This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it .

Hỗ trợ trực tuyến
TMVietnamm Demo Email: info
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner

128811


Toàn bộ nội dung thuộc bản quyền của Tập Đoàn Phát triển Giáo Dục Khoa Học Vệ Đà Maharishi – một tổ chức Giáo Dục Phi Chính Phủ.
Vui Lòng xem bản quyến chi tiết và Bảo vệ thương hiệu.